Saúde Mental
A ansiedade esta acabando com você
e você nem percebe!
Você sente que sua mente nunca desliga? Que está sempre sobrecarregado, exausto e à beira de um colapso? Isso não é "normal". Isso é um alerta!
Seus medos e traumas estão te controlando?
Quando você sente ansiedade ou medo intenso, como isso afeta seu dia a dia?
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Qual desses sentimentos você mais sente quando tem uma crise emocional?